红酒炖苹果主要原料就是红酒跟苹果，这两款食材单配起来会产生怎么样的营养呢?今天中华名酒招商网小编就为大家介绍下红酒炖苹果的营养、红酒炖苹果的好处。
红酒炖苹果的营养：
红酒炖苹果可缓解痛经：医学研究表明，红酒能通经活络。如气滞血淤型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络，扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经;气血亏虚型，中医认为甘温能补能缓，因红酒辛甘性温，有温阳**，缓急止痛的营养;对寒湿凝滞的痛经症，可以起到散寒祛湿，**通经的作用。
苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄*约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示：生物类黄*，可****，降低血液黏稠度，改善血清脂质;扩张血管，解除痉挛;苹果含有的糖和锂、*锌、镁等元素，是有效**的**药。
红酒能起到**化淤的营养，用于痛经很对症。而苹果含有丰富的维生素，其中的维生素B6对痛经就有**作用。这两个作用加起来，苹果炖红酒治痛经自然就有效了。
红酒炖苹果的做法：苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。
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